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カテゴリ:日常( 76 )

今日は七夕ですが、東京は梅雨空
太陰暦の江戸時代は七夕が一か月遅れの8月、天の川が綺麗だったでしょね。
江戸町人の七夕は、笹飾りをして、長屋総出で井戸さらいをし、素麺を食べる風習だったようです。
夏バテの時期にお素麺、今も昔も同じ!

仕事にでかけなくなって、ちょうど1ヶ月
この生活になるにあたり、自分で決めた生活のルールがいくつかあります。
三食生活(今までが勤務時間の関係で二食だったので)、一日一度の外出など、基本的な事柄ばかりで、恥ずかしい限り・・・

健康的に生活するために、運動音痴の私が心がけていることが、歩くこと
一人暮らしになった時点で、自転車を処分して、歩け歩け
働いていた時には職場が駅から遠かったため、勤務日は少なくても一日徒歩40分以上だったから、辞めた途端にどうしようかしら?と
買い物、図書館、こまめに用事をつくって歩いてます。
週に一度は、井の頭公園に行き、池の周りをブラブラと散歩
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水草が復活して綺麗になった池を眺めています。

三日坊主の常習犯の私が続いているのが、Wii Fit
2008年頃に発売になった、健康管理を目的にしたゲーム機とゲームソフト

長らくお蔵入りしてものを思い出して、半日かけてテレビに繋いでセット
たぶん10年ぶりぐらいだけれども、年齢の更新は完璧で、技術は素晴らしい!
初日の体重測定の際には、キャラクターから「2キロ以上増えていますけれども続けますか?」の問いかけがあり、あらまぁです119.png
毎日体重測定と、目標運動時間20分の各種トレーニング

体重は高値安定で推移してますが、続けることに意義があると信じ、毎日ゲームのキャラクター(バランスボード君⁈)に、叱咤激励されて頑張ってます。

子ども達には、「今どきWii Fitをしている人はいないよ」と言われています。
そうなのでしょうか?
故障しても、部品がないのかな?
壊れることなく、私の健康維持に末長く付き合って欲しいと願っています。

by greenkatastumuri | 2019-07-07 23:55 | 日常 | Trackback | Comments(0)

仕事を辞めました!

東京は先週梅雨入り
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6月末の契約満了時期に合わせて、仕事を辞めます。
約2年間、前職に比べれば、週4日のパート勤務という恵まれた条件でしたが、心身の健康を優先して辞めることにしました。
頑張れない私自身が嫌で悩みましたが、気持ちに素直になろうと決めました。

消費税が秋からアップ、マンションの修繕積立金も8月から5000円アップ
おまけに、老後資金として2000万円不足しているから、自分で投資して用意するようにという、ふざけた金融庁の報告書も・・・・
(年金の少ない私は当初から大幅な不足を覚悟はしていたので、今さら驚きはありませんが、政策努力の提案がないことには、怒りと失望のみ)
などなど、経済的にはマイナス条件ばかりですが、リセットです!

天気は雨模様ですが、気持ちはようやく晴れ模様です!
残念ながら悠々自適には程遠いため、つつましくつつましく
でも、楽しいこともたくさん見つけていきましょう!

健康であること
老前整理のラストチャンス
身体と生活のスリム化が課題です。

「のんびりは大賛成だけどボケないでね」という娘の切なる願いのためにも、江戸検定などで頭の体操もしなくてはね。
冷たい雨の中、今年度のお題の『新江戸百景めぐり』を購入してきました。

職場の同世代の方にいただいた花束のなかの紫陽花が萎れたので、茎を切ってガラスの器に移したら復活!
この紫陽花のように、私も近くで働けるところがあって復活できればいいなと、甘い考えもあります。
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by greenkatastumuri | 2019-06-10 23:00 | 日常 | Trackback | Comments(2)

目指せ晴耕雨読かな?!

長かった連休が終わり、令和時代が始まりました。
職場はすべて元号のため、最初は「令和元年」の文字が目新しかったですが、
忙しくてそれどころではなくなることに。
この長い連休明けは、どの職場も大忙しだったのではないかしら・・
もちろん、連休中もお仕事だった方はこの10連休はもっと大変だったと思います。

今日は、吉祥寺で用事を済ませた後、久しぶりに井の頭公園へ
井の頭公園100周年を記念して、数回のかいぼりを実施したので、池の水が綺麗になったようです。
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桜のお花見、ゴールデンウィークが終わった平日の今日は、人もまばら
ベンチでのんびり
おにぎりは「しそちりめん」美味しかった!
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連休中、これからのことをゆっくり考えてみました。
理想は「晴耕雨読」かな
実際に耕すことはできないけれども、暮らしを楽しむ気持ちを持つ、育てていきたいと思います。
その前の課題は、我が家の整理、片付けであることは、確かだけれども



by greenkatastumuri | 2019-05-10 22:08 | 日常 | Trackback | Comments(0)
連休が始まりました。
金曜日がお休みの私は、11連休!
と言っても、遠出の予定はなくのんびり過ごしてます。

平成時代は今日を入れて、あと2日。
昭和生まれの私にとって、結果はどうであれ、平成の時代は一所懸命に私なりに生きてきたと思い返しています。

昨年、平成最後の年に父を見送り、息子が結婚して、気持ちの上でも一区切り。
令和の時代は、齢を取ることを恐れない気持ちでいたいと、思います。
そのためには、健康であることが一番
そして、周りを気遣うこと、自分の気持ちに正直でいること、この相反するような二つのことに気を付けていきたいと。

連休前に、65歳になったプラス効果を実感!
公営の観光施設は、シニア料金が適用され、嬉しい!!
令和時代は、このシニアであることを活用して楽しみましょう。
あくまでも、ルールを守ってですが。

上野動物園 シニアの年間パスポート 1年間1200円
大好きな白熊
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念願のシャンシャンのミルクタイム
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隣接する国立科学博物館 常設展無料
ハチ公と南極犬ジロ
日本犬の代名詞的存在
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江戸東京博物館  常設展300円
江戸ゾーンの芝居小屋中村座の再現
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東京ゾーンでは、昭和生まれの私にとっては懐かしいものがいっぱい!
小学校時代の給食、悪夢の脱脂粉乳
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東京オリンピック、予選でしたが駒場に行った記憶あり
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子どもの頃の昭和は、思い出がいっぱいです。
平成時代は個人的なことを除くと、目まぐるしく進歩していく最新機器と自然災害が印象的なような気がします。
令和時代が平和で安心して生きていける時代であることを、切に願うばかりです。



by greenkatastumuri | 2019-04-29 12:11 | 日常 | Trackback | Comments(0)
新しい元号が、「令和」に決まりました。
30年前「平成」に慣れるのに時間がかかったことを、思い出します。

先週は、桜もビックリの真冬の寒さ
この週末は春の気候に戻ったので、ベランダの花を入れ替えました。
気分が一新!
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この4月から、ごみの出し方が変わりました。
燃やすごみの収集のみ、変更なし
その他は、収集の曜日と、毎週から隔週と収集の毎月の回数削減です。
資源ごみのペットボトル、ビン、缶と危険ごみが隔週になることは、ちょっと不便です。
夏になると、家族の多い家庭は大変でしょうね。

私の住んでいる市はごみの分別が厳しいと、引越してきて思いました。
分別の種類が多く、家の中にゴミ箱多し・・
市から配布された電話帳のような「ごみ便利帳」が手放せないです。
資源ごみの分別促進の意味もあって、有料ごみ袋のみ収集
私のような一人暮らし所帯でも、毎週20円以上かかります。

市も頑張って、4月からのごみ収集カレンダーを配布
壁に貼って、毎朝確認
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不用品の処理が、これからますます大変になることは確実
頑張って、早めに断捨離に励んだ方がよさそうだと思っていたら、NHKで「こんまり流の片づけ」を特集していました。
捨てられない原因を、「過去への執着」と「未来への不安」としていたことは、納得です。
あのように徹底することは不可能だけれども、参考になりました。

頑張れ私です。

by greenkatastumuri | 2019-04-14 22:30 | 日常 | Trackback | Comments(0)

神戸のイチロー

21日、マリナーズイチロー選手が引退を発表
日本の野球で9年、アメリカのメージャーで19年の活躍
45歳の引退したイチロー選手には、「ありがとうございます」の言葉に尽きます。

深夜の記者会見は、笑顔ですがすがしく感じました。

記者会見の引退決断について「後悔などあろうはずがありません」の回答は、流石!
ただ、「やはり1本ヒットを打ちたかった」は、正直な気持ちでよかったなと、思いました。

日米通算4367安打、年間安打が最多の4367安打など素晴らしい成績の数々
その成績よりも、昨年5月に試合に出場できなくなっても練習を続けてきたことについて、「どの記録よりも自分の中では、ほんの少しだけ誇りを持てたことかなと思います」と話したことに、日々の精進を感じました。
記者会見の最後に、椅子をしまい丁寧にお辞儀をして帽子を脱いだ時に、白い髪が混じっていたことに、驚きました
年齢を考えれば、当たり前なのですが・・

1995年の阪神淡路大震災の1年ほど後に、兵庫県西宮市に引越をしました。
子ども達の通う小・中学校の校庭には仮設住宅があり、倒壊危険のテープが貼ってある建物もある状況
まだ震災の爪痕が色濃く残る時に、「頑張れ神戸」のワッペンのユニフォームで活躍していたオリックス球団の若きイチロー選手は、輝いていました。
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家族でグリーンスタジアム神戸に出かけて、外野のイチロー選手を応援したことは、楽しい思い出です。
俊足を活かした打って守ってのプレー
試合前の練習や合間で、田口選手と背面キャッチでふざけて楽しそうな姿が印象に残っています。
ダンディな仰木監督と話している姿も

西宮から東京に戻ってからは、野球観戦に無縁の生活になったために、私は、世間のイメージと違って、世界の Ichiroより神戸のイチローの印象が強いのでしょう。
個人的には、記者会見で話が出た草野球を神戸の球場でしている姿を見たいなと、思っています。

by greenkatastumuri | 2019-03-24 00:01 | 日常 | Trackback | Comments(0)
今日は節分

夕食は、恵方巻、大根と鰯の煮物、豚汁
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ここ数年、問題となっている恵方巻の廃棄
節分の夜という一日勝負の生ものだから、売り残りの無駄がでますよね。
自分で作ればいいのでしょうが、私もスーパーで買ってしまいます。
20年ほど前に、兵庫県の西宮に引越して初めて「恵方巻」の習慣を知りました。
それが、今では全国どこでも「節分は恵方巻」となって、毎年日本の商魂のたくましさを感じます。
バレンタインのチョコも同じですね。

今回の鰯の煮物は、職場の非常食保管用の缶詰を賞味期限一日前にもらい、汁ごと大根と煮た手抜き調理
簡単でしたが、美味しくできたと自画自賛
こちらの方は、廃棄せずに有効活用できたと思います。

子どもの頃に、父と豆まきを一緒にしていたことを思い出します。
なぜか、毎年父が一番張り切っていました。
豆まきと同時に、悪い所がなくなりますようにと願いながら、豆を紙に包んで頭から足まで撫で、無病息災を願って、年齢の数の豆を食べました。

今では、身体の悪いところ、心配なところが多くて、真剣に節分の豆にお願いするようになりました。
また、年齢の数だけ食べるのは多すぎて無理ですから、年齢の数字の足し算の数
玄関とベランダで、一人で電気を消して、こっそりとささやかに「福は内、鬼は外」
たくさん残った節分の豆は、「節分豆のマリネ」のレシピが美味しそうなので、明日作ってみようと思います。


by greenkatastumuri | 2019-02-03 23:34 | 日常 | Trackback | Comments(0)
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MERRY CHRISTMAS!

この2か月間、3つのことが同時並行していて大忙しでした。

10月の半ばに、久しぶりに来た息子が「会って欲しい人がいる」と、発言
息子が結婚すると決めたことは、大歓迎!
相手のお嬢さんは、思わず「息子で良いの?」と確認したほど、魅力的で可愛い女性でしたから、嬉しいの一言110.png
ただ、ここからの展開が早くて・・・
12月の初めには入籍171.png
幸せいっぱいの息子の様子が、微笑ましく親として幸せだと感じています。

二つめが、父の相続手続き
手続きを自分たちでしようと決めたので、書類の作成と法務局など役所に行きました。
今はネットで手順を確認できるので楽だとは思いますが、やはり慣れないことばかりで、姉弟で顔を合わせることが多い秋でした。
「法定相続情報証明制度」は、戸籍の束が不要になり、お金と時間の節約になり、おすすめの制度
中心になって手続きをしてくれた弟に感謝です。

そして、今年初めて11月4日の江戸歴史文化検定に挑戦!
今年、奈良検定1級は取れたのですが、その上の「奈良ソムリエ」は難関過ぎ・・
奈良に移住しないと、私には無理・・・120.png
そこで江戸検定の勉強を9月から始めて、なんとか2級に合格できました。
まぐれでも、嬉しい!
生まれも育ちも地元東京は、強味ですね101.png

その間に萩・下関旅行までいったから、本当に大忙しでした。
でも、とても実りのある2か月間で幸せ162.png

by greenkatastumuri | 2018-12-21 23:19 | 日常 | Trackback | Comments(6)
気がついたら、あと一か月半で今年も終わり・・・
今年は、いろいろあり過ぎて早いように感じます。

今の職場は、週4日午後勤務の契約パート
定年はありません。
半年ごとに、継続するかどうかの確認があります。
先日、悩みながら来年の6月まで働くことにしました。

そうしたら、お客様に迷惑はないのですが、大きなミス135.png
完全に私の確認もれ
働くことを続ける自信が消えていく気持ちになりました。
今の職について1年4か月ほど、新しい知識と手順を習得することに時間がかかり、やっと迷惑をかけなくなってきたかなと、思っていたからなおさらかな?!

来年の2月で65歳になり、年金受給者となります。
専業主婦期間が20年もありますから、年金で暮らしていくことは不可能ですが、ずっと定額の給付があることは、安心感あり。

「生涯現役」という言葉や、
最近の「年金受給開始年齢の引き上げ」策など、少しでも長く働くことが望まれる世の中の流れには、添えない気持ちがあります。
「いつまで働くのか?いつまで働けるのか?」です。

前の職場の先輩と「葛西臨海水族園」へ
人生を楽しむ達人の「どうにかなるって」の言葉と、可愛いペンギンの姿に癒されてきました101.png
明日から、頑張って働きます!
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by greenkatastumuri | 2018-11-18 20:08 | 日常 | Trackback | Comments(0)
今日の東京は、涼しいを通り越したような冷たい雨
秋は、穏やかな気候になって欲しいものです。

先週末、お風呂場と洗面所のリフォーム
今年初めからリフォーム工事を考えながらも、父のこともあり先送りになっていました。
2月に見積もりを依頼しましたが、こちらもバタバタしていたし、見積書がなかなか来ないこともあり断念137.png
突然訪問してきた営業の方の話を、半信半疑ながらきいたのが1ヶ月ほど前
工期が2日間と短いこと、前回の見積額と遜色がないこと、そしてなんと言っても営業の方の説明が的確なことで、急きょ工事を依頼しました。

築25年のマンション、15年ほど前に入居した時に取替なし
私の一番の要求は、「掃除が簡単なこと」につきます。

乾燥しやすく、ゴミの処理が簡単なことは、実際に使ってみて満足101.png
将来のために、手すりも完備
何より綺麗なので、お風呂タイムが嬉しい!
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洗面所も、やっと洗面台でシャンプーOKになりました。作り付けの収納棚の扉を外すというトラブルが発生して、カーテンで目隠し
久しぶりにカーテンをミシンで手作りしたら、扉より使いやすくなりました172.png
これから齢を重ねると、見た目より使い勝手重視です。

前の勤務先の関係で商品知識はあるので、今のお風呂が格段と進歩していることは分かっていましたが、想像以上に快適です。





洗面所が全面リフォームのため、
1週間ほど前から片付けていたところ、懐かしいバケツ2個
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娘を産んで実家に帰った時に、母がオムツ用に用意してくれたものです。
紙オムツの今では不要なのでしょうね。
ピンク色は今まで「燃えないゴミ用」に使用
水色の方は、また洗濯機の上・・・
断捨離は難しいです。

by greenkatastumuri | 2018-09-22 00:45 | 日常 | Trackback | Comments(6)

初めての「おひとりさま」を楽しむ日々


by のんきなかたつむり